Travail au sol, danse contact et autres formes d’improvisation.
Mes cours de danse sont basés sur la technique Release, une danse organique qui s’épanouit dans l’harmonie, la respiration, la conscience des sensations intérieures et des capacités motrices de chacun. On s’installe par terre, on s’abandonne à la pesanteur, évacuant toute résistance.
L’état de danse s’installe, la joie émerge…Tu es libre, créatif, unique.
Silvia
Professeur de Danse Release
Danseuse, chorégraphe contemporaine d’origine argentine, je suis titulaire du Diplôme d’État de danse contemporaine depuis 2003.
La création et la pédagogie ont toujours été au centre de ma réflexion et de ma pratique chorégraphique. J’apporte ainsi mon expérience de plus de 20 ans d’enseignement de la danse, mes questionnements pédagogiques, fruits d’un parcours riche et varié, basé sur des convictions profondes et en constante évolution.
J’ai découvert le Yoga en 1997 à Jivamukti Yoga Center à New York, où j’ai vécu pendant deux ans.
La pratique du Yoga lui donne une force intérieure, physique et un bien-être sans égal.
En 2015, elle suit la formation de professeur d’Ashtanga Vinyasa Yoga de Maria-Luisa Munoz (Ashtanga Yoga Provence) et Viswanath (Masterji) de la Fondation Pathanjala Yoga Kendra à Bangalore.
Depuis, je guide les pratiques d’ashtanga yoga en douceur et en respectant les possibilités des élèves.
Chacun découvre les bénéfices des asanas et prend conscience de l’importance de la respiration pour éveiller la conscience au moment présent.
"Dansons, dansons, sinon nous sommes perdus..."
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10 rue de la Fourane Aix-en-Provence
