Il est des situations qui méritent réflexion ; celle de faire le point pour comprendre, choisir, décider et agir.  Le coaching, permet d’aborder les situations présentes, d’offrir un cadre pour ouvrir un champ des possibles.

Par notre travail, je serai en plein contact avec vous et dans une écoute active. L’idée est que nous soyons ajustés et harmonisés afin de vous aider à cheminer. Mon rôle sera de garantir un cadre protecteur vous permettant de travailler et ainsi gérer et trouver par vous-même, vos solutions. 

Nous définissons ensemble lors d’un premier échange un contrat de coaching. C’est à dire, quel est le sujet de fond que vous souhaitez travailler. Une fois en accord, nous commencerons nos séances, qui durerons 45 minutes chacune. A chaque séance, nous partons de vous ; votre état physique, émotionnel et psychologique et nous ferons le lien avec notre contrat de coaching pour avancer.

Un coaching comprend en général cinq séances.